Dessa 2 övningar i 5:2-workout ger bra resultat för benen, axlarna och rygg!
Category Archives: workout
e-boken 5:2 Och Träning ute på svenska nu.
Nu är boken ute på svenska också:)
Skaffa den här nu direkt.
I januari kör vi igång. Följ mig i hälsans tecken och skaffa boken och häng på, för en ny härlig start i det nya året.
Men njut i några dagar till först! ;)
Vi hörs!
God fortsättning,
Niclas
Video Workouts well suited for the 5:2-diet!
My new eBook is launched in english and include great workouts well suited for the 5:2-diet. Min nya e-bok är på engelska (kommer förmodligen på svenska nån gång, den är lätt att förstå om du kan lite engelska och filmerna på passen är på svenska). Träningen är speciellt framtagen för 5:2-dieten av ett proffs med 15 år som personlig tränare! Är du inte nöjd så får du pengarna tillbaka.