Category Archives: Videos

Motverka Benskörhet + Främja din Hjärthälsa

Aktivera MGP med Vitamin K2
Motverka Benskörhet + Främja din Hjärthälsa

Hej!
Idag ska jag prata om ämnet jag brinner otroligt mycket för och som tåls att repeteras. Och självklart är det i samarbete med  mitt företag Vitaminotek

Jag har skrivit om detta tidigare och vill påminna att kalcium behöver Vitamin K2 för att kunna användas på rätt sätt.
Vill med detta inlägg få till så du verkligen förstår poängen med K2.

Häng med här, går rakt på sak:

Vitamin K2 är ett viktigt näringsämne med "ben och hjärtstöd" som gör att befolkningen kan röra sig och åldras på ett hälsosamt sätt.

MenaQ7 i ProVital-K2 är den enda K2 som MK-7 är kliniskt bevisat att leverera dessa fördelar.

Vitamin K2 i form som MK-7 aktiverar proteiner som hjälper kroppen att använda kalcium korrekt.

Nämligen proteinet osteocalcin, som binder kalcium till benmineralmatrisen, vilket leder till starkare, tätare "ben"
och Matrix Gla Protein, som hämmar kalcium från att avsättas i artärer och mjuka vävnader där det kan skada.
Och för kalcium dit det hör hemma istället, till benmassan.

Så det är alltså 2 stora saker jag vill upplysa dig som 
ProVital-K2 gör:
  1. Motverkar benskörhet +
  2. Främjar hjärthälsan 
För att skapa  proteinerna osteocalcin och Matrix Gla- Protein behöver kroppen Vitamin D3 och vi som bor i Sverige har ofta under höst/vinter brist på Vitamin D3.

Utan det krävs Vitamin K2 för att Aktivera proteinet så vi får nytta av dessa i kroppen.

Kolla denna film(på svenska) nedan som förklarar varför vi behöver få aktiverat proteinet osteocalcin som ändrar form när det är aktivt och kan först börja transporteras till "benmatrisen" och fylla kalciumbristen i benet,
för din "benhälsas" skull:
(klicka på bilden nedan för att se filmen eller på denna länk)

Och har du lite tid och kan kolla den andra filmen nedan så är det kanon och se vitsen
med att få MGP-proteinet aktiverat 
(för att motverka förkalkningen
i hjärt och kärl.)

Om vi inte har tillräckligt med Vitamin K2 i oss så ligger MGP-proteinet inaktivt som ett icke-funktionellt protein
och detta kan inte skydda de spridda membranpartiklarna så därför kan kalcium kapslas in där och bilda nästen till vaskulär förkalkning och därefter binda fler så det blir ännu mer förkalkning i kärlväggen.

MEN om du får tillräckligt med Vitamin K2 och MGP-proteinen blir aktiva så kan processen av förkalkning stoppas och t.o.m. minskas. Ja så att du får ett brett skydd mot kalciumkristalltillväxt i kärlväggen.

Kolla filmen som sagt så förstår du, värt att förstå detta,
för din hjärt&kärl-hälsas skull:
(klicka på bilden nedan för att se den andra filmen eller på denna länk)

Det är Dr Christina Beer som är expert på Vitamin K2 och kosttillskott som vet hur man ska få ut den bästa sammansättningen för att optimera K2 och skapat ProVital-K2 åt oss.

(Som har en optimaliserad formulering med MenaQ7 microinkapsulerad CryCap Vitamin K2; enkelt uttryckt så är själva K2´n skyddad när den kommer ner i magen så att kroppen verkligen tar upp K2 så att den inte förstörs där. ProVital-K2 har även Magnesium i sig och en antioxidant som hjälper till att hålla blodkärlen rena)

Jag nämnde tidigare om Vitamin D3 och om du har följt mig ett tag så vet du säkert att vi erbjuder Vitamin D3 under höst/vintern på köpet(portot tillkommer bara) när man prenumererar på ProVital-K2

Jag förklarar vårt erbjudande som vi nu har längst ner här som kan vara riktigt intressant för dig.

Ha en riktigt fin första Maj så syns vi snart igen!

Kram

Niclas

PS: Jag tycker det är perfekt att ha med D3 under hösten/vintern när man prenumererar på ProVital-K2

Erbjudandet lyder:
Få med D3 eller Multivitaminen om du väljer prenumeration på ProVital-K2. Betala endast 47kr/D3-burk(för dess porto).

Du får då med en D3-burk eller en Multivitaminburk 2 ggr under hösten/vintern (du skriver D3 eller Multivitamin i kassan)

Du klickar bara på ( + Lägg till meddelande ) i kassans slutsteg och skriver in där.
Då kommer vi veta vad du vill ha med.

Vi postar alltså ProVital-K2 varannan månad och vi kommer posta med en D3 eller Multivitaminburk
den första gången NU(få se hur länge vi gör detta)

Och framöver sen så kommer du se på fakturan vilka månader D3 eller Multivitaminen ska komma med.
Tex. på framtida fakturor kommer det tex. att stå: D3 kommer med i augusti och i december. 

D3 innehåller förbrukning för hela 4 månader/burk och du får alltid med 2st burkar under hösten/vintern så att du kommer få förbrukning för totalt 8 månader. Så dealen vi har nu att du får första burken ProVital-K2 med 50% i rabatt + D3 eller Multivitaminen  "på köpet" är otroligt bra! 
 
Vi slår ut portokostnaden 47kr för tex. D3 under de 6 tillfällen per år när du får ProVital-K2 så i.o.m. att det är 2st D3 burkar per år så ger detta 47krx2= 94kr och sedan 94/6=15,66..~15kr. Vi lägger endast på 15kr på 338kr som är 353kr.

Och är man redan kund idag och får med D3 under hösten/vintern så är det samma deal, bara att vi sprider ut portokostnaden över året och det kommer vi ändra sen till hösten p.g.a. att slippa gå in och ändra fakturor fram och tillbaka varje höst.

Sammanfattningsvis: Totalt 353kr varannan månad ger 176,5kr i snitt per månad. Och detta erbjudande gäller så länge du är prenumerant på ProVital-K2. Vill du bara ha ProVital-K2 så behöver du inte ange något i kassan såklart.

Beställ här och glöm inte att ange tex. D3 som medellande i kassan.

Personer som använder blodförtunnande medel ska konsultera med sin läkare före användning av K2-vitaminer.

Och precis nu gick vår Nya shop Live, så kika gärna in våra erbjudanden där :)

Årets Julklapp till barn som behöver hjälp

Till vår insamling

Hej!

Hoppas allt är bra med dig! Julen närmar sig med stormsteg och nu är det hög tid att vara extra snäll mot dig själv och alla andra :)

Och vet du om någon är ensam kring jul så hör av dig lite extra. Ja, ligg på lite för den som är ensam, ja iallafall om det är man:) säger mer ofta ifrån....att nä jag klarar mig inga problem.

Men jag vill att vi ska vara Extra snälla nu och bry oss mer.

Jag har funderat hur jag ska göra i år med julklappen som jag brukar ha varje år till mina återkommande kunder. Först tänkte jag köpa små ficklampor för ca. 7000kr men sedan tänkte jag:

Alla har en ficklampa i mobilen och det är ju bara så onödigt.

Så det är mycket bättre pengarna går till att satsa på de barnen i världen som har det tufft.
Tillsammans kan vi förändra barns liv! Så jag startade in insamling på UNICEFs hemsida.

Du som har varit en kund hos mig under året är i allra högsta grad delaktig i denna insamling då jag i mina kunders vägnar precis har satt in 7000kr.

Pengarna kommer hjälpa barn att ha tillgång till varma kläder, filtar, bebisvinterkläder, vattenreningstabletter, vaccinpaket, myggnät, nötkräm, skrivböcker och pennor m.m.

Men också:

  • UNICEF hjälper till med brunnar så att folk har rent vatten genom nya brunnar. Och de hjälper barn som har kommit ifrån sina familjer att hitta rätt.
  • De hjälper till med behandling på barn med akut svår undernäring men också livsviktig vaccinering.
  • De hjälper barn som behöver psykosocialt stöd och hjälp att hantera sina upplevelser av konflikter i sitt land.
  • De hjälper till med mobila hälsokliniker och erbjuder gratis hälsovård till barn och familjer.

Ja som du ser så är det en massa bra saker :)

Så i år väljer jag bort julgåvan och sätter in pengar på detta istället.

Så har du varit kund i år så är du en del i detta! Stort tack!

Kram

Niclas 

PS: Så perfekt att skänka en liten extra slant själv i insamlingen om du vill.

Om du inte testat våra produkter än eller vill ge bort i julklapp så har vi ProVital-K2(första burken till 50%) där du kan få D3 på köpet vid en start av en prenumeration om du anger D3 som meddelande i shoppen. Är du prenumerant så kan du alltid mejla in och lägga till D3(endast porto tillkommer på den) och så har vi Krill som är den bästa sortens Omega 3 som bl.a. förebygger inflammationer i kroppen.

Promenera 5km fungerar

Hej!
Mysigt med julgranen på plats :)

Idag ska jag "prata" lite om promenader:

Jag försöker gå ~5km varje dag...ja när jag är hemma iallafall.

Förut när jag var yngre spelade jag alltid fotboll och de sista åren har jag varit på gym, ja allt från bodypump, spinning, löpning på band och styrketräning.

Men det blir samma visa typ varje år...
Jag tränar bra innan sommar/jul-semestern och sedan sitter jag där i solen/soffan med en öl och bara på en vecka in på semestern så ser man inte längre att jag har tränat i flera månader ha ha...ja så snabbt går det typ för mig...att få upp "kaggen" igen.

Men i år så började jag promenera varje morgon i slutet av semestern. Och verkligen pressade in vanan med vilja och mitt visuella papper med 66 rutor där jag kryssade i med tuschpenna efter varje 5km runda. Ja det är många men jag tror det verkligen behövs så många för att verkligen få in vanan, för det funkade för mig och jag är inne en bra bit på andra pappret nu! :)

Numera går jag efter jobbet direkt. Ladda ner pappret här om du vill skriva ut det och starta själv.

Jag är extremt envis och Sofia gillar inte att jag lägger saker här och var i huset(det förstår jag :) Men detta papper med 66 rutor måste jag ha liggandes på nattduksbordet precis brevid sängen så att jag ser det varje dag och gör mitt kryss där. Sofia har lagt in pappret i garderoben såå många gånger men jag har lagt fram det igen varje dag. Hon gav upp kampen efter någon månad och nu ligger pappret alltid orört brevid min säng :) 

Men ger promenaderna något resultat då? Ja, fastän att jag inte "hunnit" träna något annat än mina promenader och bara lite hemmastyrketräning ibland såsom armhävningar, situps, dips och squats direkt efter mina promenader, så har min kondition blivit lite bättre de sista 4 åren, alltså inte sämre!! :)

För jag testade min kondis igår på en testcykel(företagshälsan) och den var en 4 av 5. Och jag ser att jag har gått 5-6 ggr i veckan 5km per dag. Och jag mår strålande av detta + att jag har kunnat lyssna på mycket ljudböcker + att när jag spelade golf under hösten så var jag superpigg även de sista hålen.

Så börja gå och må som en kung, dessutom slipper jag skador  :) Jag går brevid asfalten rätt ofta i spåret för att värna om fötterna...kände att det blev lite väl mycket asfalt i början så tänk på det.

Jo, det jag vill komma till är att det kan verka långt med 66 tillfällen men jag vill påstå att det krävs för att få in en genuin vana som består. Det spelar ingen roll att det regnar eller är kallt numera utan jag bara tar bilen till spåret, sätter på en ljudbok och traskar på.

Fantastiskt.

Kram

Niclas

PS: Missade du förra inlägget (den nya 1 årsstudien om MenaQ7) så läs det här och vill du läsa mer om när jag skrev om pappret (66 rutor och hur man höjer sin standard) så läser du mer om det här.