Category Archives: E-Bok

Resultat på kolesterolet efter 1 månad med min PDF

Gunnel minskade sitt P-LDL från 6.3 till 4.5 på endast 1 månad

Hej,

Hoppas allt är bra!

I januari så släppte jag min PDF om kolesterol och nu har det första resultatet i år
precis kommit in.

Hon heter Gunnel och jag fick gärna dela detta med dig, så här skrev hon till mig:

//
Hej Niclas
Köpte ditt kompendium om kolesterol.
Nu har jag levt strikt efter det i 1 månad.
Igår fick jag mitt resultat från vårdcentralen.
P-kolesterol gått från 9.3 till 7.0 totalen
P-LDL från 6.3 till 4.5.
Inom referensintervall
Helt FANTASTISKT!
Stort TACK! 👍

Jag är så förvånad. Har haft höga kolesterolvärden i åratal men aldrig tagit medicin som läkare rek!
Också kör jag med dina rek 1 MÅNAD. o får dessa resultat!
Som sagt jag har följt rek mycket strikt.
Tack än en gång!
Kram 🤗
Gunnel
//

Detta är otroligt glädjande att höra!

Att man kan komma tillrätta så snabbt med kolesterolet på endast 1 månad.

Ja, detta går i linje vad jag sa innan om vad denna enkla PDF kan göra.

Så känner du nån eller vet om själv att du har höga värden så kan det vara värt att testa att köra efter min PDF. Läs mer här om du är intresserad.

Trevlig helg!

Kram
Niclas

PS: För Gunnel tog det endast 1 månad att få dessa resultat, ja vad jag kan se så minskar man minst 2.0 i enheter av LDL redan efter 1 månad, kan säkert variera från person till person.

Köp denna PDF för just nu endast 99kr här i shoppen, den ska komma direkt på mejlen efter köp. Om inte så kommer den även lite senare när vi bekräftar beställningen.

Detta inlägg är i samarbete med min webshop Vitaminotek.com

Nu är “Kolesterol-PDF” Klar och Detta händer under 2020?

BÄTTRE KOLESTEROL PÅ 4 VECKOR

Hej!
Nu är det Jul och ledighet.
Och snart är det ett Nytt År igen och då kör jag igång igen💪 

Men nu är jag klar med en sak som en del kanske har väntat på:
Vad är inte bättre än att få hem min nya PDF om hur du får ett bättre kolesterol på 4 veckor.

Perfekt att läsa nu under julledigheten och sedan köra igång med den efter allt :)

Den finns nu att komma åt på "direkten" i shoppen och heter:
BÄTTRE KOLESTEROL PÅ 4 VECKOR

och jag kommer endast att ta 99kr för den just nu. Men det gör jag bara under januari ut är tanken, så passa på!

Nästa år så kommer jag köra igång:
  • Måndagen den 13:e januari kör jag igång 5:2-dieten(den nya med 800kcal/dag) igen för den som vill hänga på. De recepten vi har nu fungerade helt otroligt bra i höst så vi fortsätter med dem ett tag till. Har du ej PDF´n för den nya 5:2-Dieten så finns den här.
 
  • Till sist så jobbar jag på en större kurs som ska bli klar under 2020 där jag kommer lära ut ett mera helhetstänk under några veckor hur du kan må som allra bäst. Men också hjälpa dig med att räkna ut hur mycket kalorier just du behöver och lära dig om verktygen jag har som kommer ta din hälsa till en ännu bättre nivå! Ja, om man tex. inte kan eller ville köra med 5:2-dieten så kommer detta vara perfekt. Men även för alla andra också så klart😍
Ha en riktigt God Jul!
Återkommer säkert med någon mer hälsning under Julen.

Tack för att du läser min blogg.

Kram
Niclas

PS: Läs mer i shoppen om min nya PDF och om resultat Britt-Louise Stenwall fick efter att ha följt min nya PDF i endast 4 veckor:

BÄTTRE KOLESTEROL PÅ 4 VECKOR

Uppdaterat PDF för 5:2 i 4 Veckor

Hej!
Jag har uppdaterat länkarna i min PDF: 4 Veckor Mer 5:2
så man kommer åt att skriva ut inköpslista och recept för varje "2-dag" igen. 
Har varit lite tekniska problem att kunna ladda ner PDF:n men det är numera löst :)

Jag tänkte att i januari sen så kör vi 5:2 i 4 veckor ihop för de som vill och har lust.
Och alla kan hänga på gratis och köra efter min PDF på måndagar och torsdagar tex.

Efter SVT´s program: Bästa Dieten där 5:2 lyckades kanon så har intresset för 5:2 blossat upp igen och jag tänker själv köra igång i 4 veckor i januari igen för att få en kanonstart på nya året. Jag kommer alltid utföra någon halvfastetyp/år då jag mår bra av det efteråt och all vetenskap som visar att detta är bra om man gör det på rätt sätt.

Men fram tills januari så kör jag på med mina gröna smoothies, promenader och numera lite hemmaträning direkt efter kvällspromenaden... såsom armhävningar, situps, dips och squats. Detta upplägg fungerar kanon för mig. Men du kan självklart köra på med 5:2 på direkten om det passar dig.

I min bok 4 Veckor Till Ett Nytt Liv så finns det en länk däri som går till ett bra styrketräningsprogram på gym. Så är du mer gymtypen så är detta perfekt för att få bra resultat på gymmet.

I nästa inlägg så kommer ett vegetarisk pyttipannarecept som vi alla i familjen tyckte om.

Hoppas du gillar mina 5:2-recept.

Ha en fin dag så hörs vi snart igen!

Kram
Niclas

PS: Nu är länkarna fixade och du kan ladda ner gratis en uppdaterad PDF för 5:2 i 4 Veckor här.

Fungerar inte 5:2 för dig och du vill lära mitt "nya" tänk så är mina gröna smoothies i boken 4 Veckor Till Ett Nytt Liv perfekt att köra efter eller att kombinera med 5:2-dieten och köra 1-2 gröna smoothies på ätdagarna till fruksot/lunch och sedan äta en "vanlig" middag.

Alla som beställer boken får en multivitaminburk + en pepparmyntaolja på köpet per automatik med i leveransen.