Jag lyssnat på feedback från er angående 5:2-appen. Numera så kan man se Män i parentes i blå text. Kanon när man ska göra för sin respektive med utan att behöva trycka extra.
Känns bra att hålla appen gratis för en del verkar haft lite strul att kunna se den. Så för att göra den bättre och snabbare kollar jag på att lägga den i App Store när vi har lite fler recept i den.
Kan blir riktigt bra på sikt detta.
Ha en fin kväll!
Detta såg jag på kafferasten nyss:)
Lunchrast nu och då får jag passa på och göra ett inlägg.
Borås lokala tidning som heter Boråskuriren ringde i måndags och fråga om de kunde få en intervju. Känns riktigt kul då tidningen går ut till alla hushåll i Borås gratis.
Artikeln och hela tidningen kan ni läsa på nätet också:
En riktigt bra artikel. Det enda jag såg som var lite lite fel var att det är typ ca 8 kg på 4 mån ej 10 kg, men det är ju småpotatis;) 10 kg mer vägde jag sista semesterdagen förra året om man jämför denna semesterns sista dag:)
I och med tidningen idag så kan det vara många som vill ha mina 2 menyer i min 5:2-app som är gratis för mina följare:) Man får då också löpande 5:2 relaterad info från min blogg och direkt ett PDF på mitt bästa recept för en halvfastedag. Det är bara inhandla varorna och väga in efter receptet (Kolla bara vad just ert ägg till fukosten väger då det finns olika storlekar;)
Ikväll gick det riktigt snabbt att planera “fastedagen” inför imorgon. Sofia ska vara hemma några dagar och skola in vår äldste son så jag planerade riktigt snabbt morgondagens meny med hjälp av min 5:2-app.
Ett bra tips är att klicka på inköpslista och sedan snabbt kolla vad man har i kylskåpet och sedan skriva ned endast det man saknar. I affären har man sin lapp med endast det man behöver.
Hemma sen klickar man bara på recept och sedan har jag telefonen liggandes bredvid och väger snabbt in min meny. Tvätta händerna om du tar i din mobil mellan invägningen av varor om den inte är helt ren;)
Ikväll väger jag bara in min lunchlåda till jobbet och till Sofia en tallrik som hon kan ha till lunch. Middagen väntar jag med till efter jobbet imorgon.
Jag är riktigt taggad att köra igång med 5:2 igen och hoppas NI känner så med. Semestern har varit härlig och med all sin rätt har jag medvetet inte kört 2 “fastedagar” i veckan. Men imorgon börjar vi igen och vad är inte bättre att vi är många som kör igång nu och börjar resan mot en bättre hälsa och långt liv;)