Category Archives: Videos

Bli Friskare, In English, Lev Längre, ProVital-K2, Resultat, Videos, Vitamin K2, Vitaminer

Dr Mercola Intervjuar Dr. Goodman om vitamin K2 och dess fördelar

Leave a comment

Dr Goodman intervjuas av Dr Mercola:

Vitamin K2 aktiverar ett protein som gör att kalcium kan komma dit det ska, in i benmassan. 

Detta gör att du kan få ner dödlig​heten på olika områden, se längre ner. Titta gärna på filmen ovan genom att klicka på bilden.

Dr Goodman lovordar både vitamin K2 och magnesium som båda finns i ProVital-K2. 

- Dr. Bruce Ames är en av världens ledande auktoriteter när det gäller åldrande och näringsintag. Han säger:

En studie gjord 2014 om vitamin K2 bekräftar att vitamin K2 kan göra att du lever längre!

Man jämförde en grupp på mer än 7000 personer med hög risk för hjär&kärl-sjukdomar.

Man kollade de som hade störst intag av vitamin K2 gentemot de som hade minst intag.

De fann att de som hade störst intag så var risken till hjärt&kärlsjukdom hela 57% mindre.

Studien visade att det aldrig är för sent att börja, för när de som hade lågt intag av vitamin K2 började öka sitt intag så fick de upp sina värden och fick ett bättre skydd de också!

Se nedan tabell hur du kan minska risken för olika åkommor enbart genom att ta ett dagligt intag av rätt vitamin K2 tex. den som finns i ProVital-K2:

​

Dödlighet i hjärt&kärlsjukdomar 57% (Highest vs. Lowest Intake)
Prostatacancer (avancerad) 63% (Highest vs. Lowest Intake)
Dödlighet Generellt 26% (Highest vs. Lowest Intake)
Cancerdöd 28% (Highest vs. Lowest Intake)
Förkalkning Artärerna 20% (Highest vs. Lowest Intake)
Coronary Heart Disease 9% lägre risk för varje 10 microgram/dag i ökat intag av vitamin K2
Typ II
Diabetes 		7% lägre risk för varje 10 microgram/dag i ökat intag av vitamin K2.

Nu har jag skickat ut till alla som prenumererar på ProVital-K2 och vill du hänga på så skicka ett mail till mig på niclas@mryeah.com eller beställ enkelt i webshoppen nu direkt.

Tror stenhårt på detta, det är så viktigt och detta kan rädda ditt liv. Perfekt julklapp till dig att testa ProVital-K2 i minst 3 månader.

Kramar

Niclas​

Videos

Dr Chrisitna Beer Förklarar Vitamin K2

Leave a comment

Hej på dig!

Jag intervjuade Dr Christina Beer som är skaparen av ProVital-K2, K2 Krill och Anti-Wrinkle Serum.

Med mig på tråden hade jag även VD´n David Wood för provital och Steven Burgess som pratar om ProVital-K2.

Här är ljudfilen och vi kommer in direkt när Dr Christina Beer ska börja prata...strax efter 30 sek in börjar hon prata på svenska...annars är mycket på engelska senare... tror du kommer förstå det mesta :)

Det kommer hela tiden nya bra saker om K2 och Dr Christina förklarar här hur bra ProVital-K2 är för dig men även en ny upptäckt som har hänt den senaste tiden.

Har du inte testat så gör det i 3 månader minst tycker jag och utvärdera sen...

Maila mig om du vill beställa på faktura, prenumerera eller har frågor.
Eller beställ i webshoppen här.

Kramar

Niclas

1. Lyssna på Dr Christina genom att klicka här

2.​ Lyssna på VD´n David Wood hur ProVital-K2 kom till, genom att klicka här

3. Beställ och testa själv här

PS. Vitamin D3 och K2 Krill är perfekt att ta ihop med ProVital-K2.

David Wood, VD ProVital

​

David oversees ProVital, Inc., and was an original founder of the company. He earned a B.A. from the University of Utah, and a J.D. from Brigham Young University Law School. For a decade he managed one of the largest asset recoveries firms in the country. He is experienced in areas of consumer law, international commerce, finance, business planning, contracts, and commercial transactions, and has advised a number of direct sales companies.

David was born in southern California and raised in Utah. He lived in Brazil for two years and speaks Portuguese and Spanish. He and his family reside in the Salt Lake City area.

​

Dr. Christina Beer

​

Dr. Christina Beer is responsible for development of all ProVital’s products. Her deep knowledge of nutrition, biology, and formulation ensures that high-quality, clinically-proven ingredients are utilized in the Company’s product line. Christina has consulted for major supplement companies and understands best practices in developing nutrition and personal care products. She received a B.S. in Microbiology from Weber State University and a Ph.D. in Nutrition & Food Science from Utah State University.

Christina was born in Copenhagen, Denmark, and raised in Stockholm, Sweden, by Austrian parents. She is fluent in multiple languages. She and her family reside in Salt Lake City.

​

Bli Friskare, Lev Längre, Resultat, Videos, workout

Tidsbrist att träna?

Leave a comment

Hej!

Jag kör på i veckan nu med mitt energiuppbyggande "program"
Har mycket träningsvärk idag:) Men mår kanon!!

SVT har sänt en del intressanta program om hälsa.

Ett av dem är Sanningen om träning som ligger uppe i SVTplay nu t.o.m. 6 november (kan endast ses från Sverige)

Det allra viktigaste från programmet, uppdelat i några punkter::

  • Har du tidsbrist att få till träningen så är högintensiv träning bäst.

Försökspersonen som tränar 3-4 timmar i veckan i vanliga fall testade att istället köra endast 10 minuters effektiv träning 3ggr i veckan.
Hon ökade kroppens förmåga att transportera syre(VO2 max) med 12%, på endast 2 1/2 vecka eller 8 träningspass!!

Hennes träningsupplägg var:
Hon körde allt hon kunde i 1 minut och sedan vilade i 1 min. Och repeterade detta 10ggr.

Så alltså 30 min effektiv träning i veckan. Detta är kort träning men tuff och bestod av t.ex. löpning i trappor, cykling etc.


  • Du kan stärka din egen vilja genom att träna på enkla saker:
Helt enkelt använda andra handen när du borstar tänderna, borstar håret, när du använder mobilen etc...du kan alltså träna upp din vilja att stå emot frestelser, riktigt intressant!!

Och förbättringen sker "automatiskt" när du tränat ett tag på att göra omvända saker som tex. smsa med fel hand etc..


  • Kaffedrickare som har en snabb ämnesomsättning riskerar inga skador av koffeinet utan drar endast nytta av de bra sakar som finns i kaffet(alltså du kan dricka många koppar utan fara), men om du har en långsam ämnesomsättning så blir koffeinet farligt. Har man en långsam ämnesomsättning så ska man dricka max 2 koppar per dag(vill du ha mer kaffe än så så välj koffeinfritt kaffe). Vill ha reda på min ämnesomsättning nu ;) (Hälften av oss har snabb ämnesomsättning).
  • En mix lite av både rå och tillagad mat är att föredra.
  • Musikterapi är bra i rehabsyfte av stroke. Musik kan reparera hjärnskada!
Börja träna någonting nu då ;) Om än så "lite" som 10 minuter 3ggr i veckan.

Nu blir det att stärka viljekraften också med att använda vänster hand till mycket...spännande och se om det fungerar;)

För jag kommer nog bli mer sugen på godsaker nu när jag ökat min träningsdos markant. Eller inte...vi får se.

Kramar

Niclas

PS. Jag intervjuade Dr Christina Beer och tillverkarna bakom ProVital-K2 och K2 Krill och kommer skicka ut i veckan sen så du kan lyssna...måste bara fixa ljudkvalitén först. Dr Christina berättar om en ny bra upptäckt med K2 och b.l.a. varför ingredienserna magnesium och bioflavonoid som finns i ProVital-K2 behövs. Och även lite om vitamin D3.