Category Archives: ProVital-K2

Glad Påsk! Näringsforskare: Dessa 3 kosttillskott kan minska risken för hjärtsjukdomar

Glad Påsk!

Vilket väder! Det blir att vara ute mycket nu under Påsken.

Jag läste i en ny artikel: Om du tar dessa vitamintillskott dagligen kan du minska risken för hjärtsjukdomar

 
Chris Speed, näringsforskare och dietist är det som har skrivit artikeln i "The Amed Post":

Jag har översatt den här...​

//
Hjärtsjukdom uppstår när blodtillförseln till hjärtat blockeras av en uppbyggnad av plack i artärerna

- detta är känt som ateroskleros. Chris Speed säger att plack består av kalcium som hårdnar i artärerna och gör dem tunnare.

Detta förhindrar att blodet flyter fritt runt organen, vilket kan leda till hjärtattacker.

 

Men vad orsakar detta att hända? Enligt Speed kan det vara så att man har en brist på vitamin K2.

 

"Medan alla vet vikten av att ha tillräckligt med kalcium, men många vet inte att utan vitamin K2, kan kalcium inte fungera optimalt", förklarar Speed.

 

 

"När kroppen har tillräckligt med vitamin K2 aktiveras proteinerna, riktar kalcium till "benmassan" (där det behövs) och bort från artärer och mjuka vävnader (där det kan göra skada)."
 

K2-vitamin är svårt att få i sig genom sin diet, vilket betyder att hela 97 procent av västvärlden faktiskt är bristfällig i den, noterar Speed.
 

Den rekommenderade dagliga dosen av vitamin K2 är 45 mikrogram, men för att få denna mängd skulle du behöva konsumera antingen 4 kg nötkött, fem liter mjölk, fem liter yoghurt eller åtta äggulor per dag.

 

Och allt detta måste vara från gräsmatade djur, förklarar Speed. Av denna anledning rekommenderar Speed att ta ett dagligt tillägg av vitamin K2

 

 
Enligt näringsexperten fungerar vitamin K2 ännu bättre i kombination med andra näringsämnen, inklusive omega-3 och vitamin D3.

 
Omega-3 är en essentiell fettsyra som är allmänt känd för att vara ett hälsosamt näringsämne för hjärtat.

 
Omega-3 kan inte tillverkas av kroppen, så det måste konsumeras genom mat eller kosttillskott. Så tex. Krill Superba är kanon att ta varje dag.

 

Kliniska studier visar att vitamin K2 är en "utmärkt kombination" med extra omega-3, noterar Speed, för att stödja "hjärt- och cirkulationshälsan".

 
 

Förutom i tex. Krill-kosttillskott kan omega-3 hittas i fet fisk, nötter och plantoljor.

 

Vitamin D3 hjälper under tiden till att reglera mängden kalcium i kroppen.

 

När D3 och omega-3 kombineras med vitamin K2, erbjuder de 2 stöd till din "benmassan", hjärtat och den kardiovaskulära hälsan.

 

Liksom vitamin K2 är det svårt att få den rekommenderade dagliga dosen av vitamin D3 från sin diet.

Främsta källan till vitamin D3 är från solljuset.
 
Under vår- och sommarmånaderna får de flesta människor i Storbritannien och Sverige tillräckliga nivåer av D-vitamin från att vara utomhus, men på hösten och vintern finns det för lite sol för att få tillräckligt med vitamin.

Av denna anledning rekommenderar brittiska hälsovårdsansvariga att alla tar ett dagligt vitamin D-tillägg under de kallare månaderna.

//
Ja, där var en rätt så stel översättning men hoppas du förstod:)
 
Riktigt kul att höra från en näringsforskare att man verkligen gör rätt.

Sedan 2014 har jag förespråkat och skrivit om dessa vitaminer som näringsforskaren Chris Speed pratar om i artikeln ovan.

När man får in mejl från nöjda kunder, tex från en dam där benskörheten blivit bättre och som är så nöjd med produkterna så blir jag jätteglad! 

Med en prenumeration på ProVital-K2 så får man dessutom med D3 på köpet(bara portot 35kr tillkommer) under hösten/vintern om man anger D3 i kassan som meddelande. + att första burken betalar man endast 50%. 

Jag är jätteduktig numera att ta ProVital-K2 på morgonen och sedan vid annat tillfälle på dagen tar jag Krill och Multivitaminen. Går att ta allt på en gång men kanske
lite lite bättre att hålla isär intagen, men Dr Christina säger är det jobbigt att hålla isär så ta allt samtidigt ändå så du säkert får i dig det och inte missar(tas i samband med föda och med vätska).


I mitt förra mejl till mina följare så hade vi en utlottning av en Mixer för de som handlade något i shoppen. Clara från Piteå var det som vann den :)

Och alla som handlat efter denna tävling och som handlar något fram till den sista April i shoppen är med i utlottningen automatiskt.

Vad är det då jag lottar ut denna gång:) ?

Jo, det är en DeskCycle (se bild nedan) som man kan trampa med när man tex. sitter ner och kollar på TV eller så kan man ha den under bordet på jobbet. Tanken är att man kan trampa lite lätt och få in rörelse på detta sätt under dagen. 

 

Så passa på och köp något i shoppen  så kommer min yngsta son att dra vinnaren i början av Maj och så mejlar jag ut så  att alla som är med på mitt nyhetsbrev kan se dragningen :)

 
Glad Påsk!

Kram 

Niclas 

PS: Gör som nöjda kunder, prenumerera på ProVital-K2Krill och Multivitaminenoch skriv D3 som meddelande så du får med den under hösten/vintern också.


Hela detta inlägg är i samarbete med mitt företag Vitaminotek AB.

Demens Och Styva ARTÄRER

Detta inlägg är i samarbete med mitt företag Vitaminotek AB:


Hej!
Hoppas veckan har varit bra!
Jag har varit iväg i Österrike i jobb och är nu äntligen tillbaka och ska gå ut i solen sen idag och njuta av en promenad.

Som du vet så skriver jag mycket om ProVital-K2 och hittar jag nytt om det så delger jag det.

Och en intressant sak jag läste nu är att:

I en rätt ny studie(2018) visade det sig att äldre patienter med artärstyvhet hade ökad risk för demens.
Denna studie kallades för
"Cardiovascular Healthy Study Cognition Study"
 (den kardiovaskulära hälsokontrollkognitionsstudien typ...översatt:)

532st äldre personer följdes i 15 år för att bestämma riskerna med demens. Och efter denna period kunde man se att de som hade "hårda" artärer hade större risk att få demens.

Så bra med ProVital-K2 att förebygga då, tycker jag! Då en av vitsen med att inta ProVital-K2 är just att få artärerna mer flexibla50% på första burken för nya prenumeranter.

Ha en fin helg och passa på att även pröva vår prenumeration på den Nya multivitaminen
  • Mindre tablett
  • Smakar och luktar vanilj 
  • Lenare på ytan, lättare att svälja
Kostar 0kr(bara porto på 43kr tillkommer denna gång) Nu för den första burken när vi har lanseringserbjudande. 

Och sen nästa gång man får leveransen om ca. 2 månader så kostar det 199kr + 43 kr i porto o.s.v. varannan månad.
Och vill man inte ha mer så mejlar man bara in, för vi har ingen bindningstid.

Kram

Niclas

Nu körs BETA-versionen igång, “Kolesterol&Sockersug” + annat bra erbjudande

Hej!

Jag jobbar på för fullt!

Och har nu i måndags den 4 februari inlett en 4 veckors BETA(test)-coachning , alltså där
jag coachar några stycken för att få ner det onda kolesterolet + sockersuget hos dessa människor!

Jag är så taggad!

Det är pepp genom en app
med mess mellan varven + ett 4 veckors program specialanpassat för varje individ, vad man ska äta resp. undvika. 

Känns jättekul! Jag måste också säga att Facebookgruppen med 5:2 och gröna smoothies är fantastiskt kul! Har du inte blivit insläppt så beror det på att du inte har svarat på frågorna där, gör det så blir du insläppt!

I linje med detta så tar testpersonerna ProVital-K2Krill och Multivitaminen(1kr på första burken för att testa prenumeration, för denna ersätts 1 april mot den nya, ja läs mer här).

För när det gäller åderförfettning och angående om man har för mycket LDL kolesterol och felbalans i "kvot" gentemot det goda HDL

så bildas plack när oxiderad LDL attackerar ådern. Inte själva LDL utan oxLDL. 
När det händer så blir det ett litet mikrosår som immunförsvaret invarderar (för att läka såret)
men samtidigt infiltrerar också mineraler (som kalcium) såret. 

Plack bildas och växer. K2 hjälper med att föra bort Kalcium från just detta mikrosår och placket blir faktiskt mjukare.

Och i ProVital-K2 finns också antioxidanten Bioflavonoid komplex för att hjälpa till att hålla blodkärlen mer rena och elastiska.

Så kan jag hjälpa människor att få ner det onda kolesterolet naturligt plus att man förebygger med ProVital-K2, Krill och multin så 
är detta riktigt bra!!

Och jag vill "prata" lite mer om förkalkning:

När du har hälsan så är dina artärer och blodkärl flexibla, responsiva och
dynamiska.

Men tyvärr så förlorar många hälsan och flixibilitet hos sina blodkärl med tiden.

Så det leder mig till...

Hur är ateroskleros(härdning av artärerna) knuten till förkalkning?

När artärer blir ohälsosamma eller 
förkalkade blir de bokstavligen benliknande. 

Detta gör att blodkärlen förlorar sin vanliga 
funktion och blir stela, 
vilket gör dem benägna att spricka.

 
Denna förkalkning är en stor 
del av orsaken till ateroskleros. 
Ateroskleros betyder bokstavligen härdning av artärerna.
 

När dessa artärer blir härdade, 
är de mer benägna att "täppa till" VAR SOM HELST
, inklusive din hjärna och hjärta.

Hjärt-kärlsjukdomar ligger som Nr 1 globalt när det gäller dödsorsak,
enligt Världshälsoorganisationen (WHO)

Vad är riskerna för arteriell förkalkning och ateroskleros?

Vid ateroskleros... också kallat åderförkalkning eller åderförfettning har fett och kalk ansamlats i blodkärlens väggar. 
Kärlen blir stelare och trängre och blodet får svårt att passera. 
Åderförkalkning är som sagt den "viktigaste" orsaken till hjärt- och kärlsjukdomar.


Tänk dig såhär: Man vill ju att förkalkning(ja där kalcium ansamlas) ska komma till benmassan/skelettet
där man vill för att hålla "benmassan" stark. Detta gör just ProVital-K2.
Men man vill inte att kalcium ska ansamlas i artärerna.


Mjuka vävnader ska vara mjuka. 
Detta inkluderar artärer, vener, muskler, bröstvävnad, 
hjärnvävnad och nerver.

Man vet nu att förkalkning till bröstvävnader ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar också.(Se referens)

Depression är till och med kopplad till arteriell förkalkning, särskilt hos män. (Se referns)

Förkalkning ökar risken för hjärtattacker, stroke, depression och mer...Se referens härresp. här

Denna korta video visar hur vitamin K2 fungerar för att skydda artärer(Och vill du ha hem den enda kliniskt bevisade vitamin K2 för bättre hälsa så läs mer här):

Vi kommer med en ny multivitamin sista mars och vi har lite kvar av den "gamla" som går ut om ca. 2 mån(håller längre!!) och alla som beställer någon prenumeration i shoppen får med en sådan burk(ja förutom om man beställer just multivitaminen)

Eller så kan man få en D3 Gratis nu direkt vid start av en prenumeration och sedan med en sådan gratis(porto tillkommer på 35kr) under nästa höst/vintern. Ange D3 eller Multin i kassan som meddelande eller mejla in i direkt efter om du råkat glömma;)

Kram

Niclas

PS: Alla som beställer en prenumeration på ProVital-K2 eller Krill får en multivitaminburk gratis med(för den 1 april kommer den nya). Eller de som vill beställa multivitaminen på prenumeration får den första burken just nu för 1 kr för den 1 april kommer den nya in och ersätter! :) Och är du gammal kund och har samlat på dig burkar så kan du byta ut dem mot den nya multin den 1 april, rätt ska vara rätt.