Skin lite extra och känn hur huden i ansiktet blir bättre

Inlägg i samarbete med mitt företag Vitaminotek AB där vi säljer dessa nya ansiktsprodukter.

Hej!

Sommar och semestertider, hoppas du har det bra!🌞❤️
Vi har det bra och har ledigt ett par veckor till.

I september kör vi igång med supernyttiga veckor och hoppas du hänger på då
💪😊.

Men nu njuter vi av den svenska sommaren.

Vi har fått in vårt nya ansiktskräm(dagkräm) och ansiktsserum nu och dessa kan få dig att se yngre ut i ansiktet men framförallt förbättra huden där.

Vill du skina lite extra och känna att huden i ansiktet blir bättre på bara några dagar så testa gärna nån av de båda eller ihop. Man kan ta serumet direkt efter man har duschat tex. och sedan dagkrämen på efter serumet.

Denna kombon är helt otroligt bra för ansiktet och fina "linjer" i ansiktet slätas ut naturligt.

Båda kan ju användas var för sig. Ansiktskrämen är grymme efter man har duschat eller tvättat ansiktet och håller huden återfuktad, vi började att testa ut den förra året och otroligt nöjda med resultatet. Som en i testgruppen sa, det är klart den bästa krämen jag har testat och min hud i ansiktet blir bättre på nån dag bara.

Dagkrämen finns här: 
https://vitaminotek.com/serum/advance-anti-aging-face-cream

Tack vare att du följer mig så har jag aktiverat en rabattkod som gäller till augusti för både krämen och serumet, den är på 20% i rabatt som du lägger in i kassans slutsteg i shoppen: ZDJO2NG

Ansiktsserumet låter din hud växa som den ska och huden ser yngre ut och förblir återfuktad. Läs mer här: https://vitaminotek.com/serum/advance-anti-aging-face-serum
Samma rabattkod: ZDJO2NG

Ok, njut av sommaren så hörs vi snart igen!

Kram
Niclas

PS: Vill du kunna skina och se yngre ut i ansiktet så testa dessa produkterna. 

Använd rabattkoden: ZDJO2NG  i kassans slutsteg för att få 20% i rabatt (gäller fram till augusti)

Det populära Vitamin-C serumet finns också inne nu.

3st varor som du kan äta istället

Hej!

Äntligen är sommaren här och då nalkas grillsäsong. Det är gott att njuta av grillat med olika tillbehör.😍💪 

Det är också lätt att äta lite för mycket. Jag har ett knep som du kan föra in/byta ut på dina vanliga måltider i veckan så att "utrymme" finnes att njuta fullt ut när du grillar.😊

Det är 3 saker jag tänker på som du lätt kan byta ut!

1. Zucchinipasta
Om du tex. brukar äta en hel del pasta under veckan så kan du byta ut spaghettin mot zucchinipasta. Du kan göra den enkelt själv med en grönsakssvarv eller spiralrivare. Det är bara att tvätta zucchinin och skära av botten och börja snurra med jämnt tryck. Och sen koka i ~3min och hälla av. Eventuellt lägga tillbaka en stund i grytan efteråt och få bort lite mer vatten. Perfekt att ha till köttfärsås. Du kan äta ~5x mer av zucchinipastan istället för vanlig spaghetti. Men det gör du ju inte utan måltiden får mindre kalorier.

2. Blomkålsris
Istället för vitt ris så kan du riva blomkål med ett rivjärn så att den ser ut som ris. Och så lägger du i den i en gryta med saltat kokande vatten. Låt det koka i ~2 min. Och sen är det bara att hälla av i ett durkslag och servera till rätter där du brukar ha ris. Har du testat detta med korvstroganoff? 😊

3. Vattenmelon
Istället för att äta kakor och annat gott som snacks så testa att äta vattenmelon, perfekt nu på sommaren. Fyller magen bra och har en svalkande känsla och känns nästan som en läkande effekt på kroppen. Bra med all vätska som finns däri med.


Ok, där har du 3 bra saker som du kan byta ut istället för de mer kaloririka alternativen utan att det ska smaka så mycket sämre. Både zucchinipasta och blomkålsris kan eventuellt finnas färdig i din butik om du inte orkar "riva" själv.

Så nu kan du njuta vid grillen + hålla vikten någotsånär i sommar.❤️

Kram
Niclas

PS: Missade du förra inlägget så kan du läsa det här

En bra bild som visar vad krillolja är gjord av, plus lite fler fördelar den kan ge dig

Inlägget i samarbete med Vitaminotek AB som jag själv driver.


Hoppas allt är bra med dig!

För ett litet tag sedan skrev jag om olika fördelar Krillolja kan ge (finns här att läsa igen) och idag tänkte jag bara nämna lite om vad krillolja är gjord av för den som är intresserad eller missade sist jag tog upp detta. Bra med repetition för lätt att glömma av bra saker. 🥰


Men först:

Vi får in på att Krill och även ProVital-K2 ihop fungerar kanon:

Tex. så skrev Anita Käll skrev in till oss nyss:


 "Jag kan verkligen intyga att det har god effekt på kroppen, när jag slutade jobba fick jag ont i kroppen, sedan jag började ta K2 och Krill har jag inte ont någonstans blir inte stel i lederna heller, är jätteglad och tacksam för det👍💪🏼 -Anita Käll

(Anita som skrev in till oss låter oss så gärna dela detta med hennes namn)

Vad är då krillolja gjord av? (Se även bilden ovan)

1. OMEGA-3 (EPA & DHA)

Dessa essentiella fettsyror är en av de mest undersökta näringsämnena, med ett brett utbud av hälsofördelar för ditt hjärta, ögon, lever, hjärna, hud och leder.

2. FOSFOLIPIDER

Fosfolipider hjälper omega-3 att integreras i blodcellsmembranen vilket leder till en högre nivå av omega-3 och som lättare kan tas upp av kroppen i jämförelse med traditionell fiskolja.


3. KOLIN

Kolin är ett viktigt näringsämne för många kroppsfunktioner som nervsignalering, lever- och muskelfunktion. Vår kropp kan inte tillverka tillräckligt på egen hand, därför måste vi få den från vår kost.

4. ASTAXANTHIN

Denna naturliga antioxidant ger krillolja dess röda färg, men skyddar också oljan från oxidation, vilket eliminerar behovet av att tillsätta konserveringsmedel.



Mer om vår Krill:

Aker Biomarine som "tillverkar" vår krillolja(Superba Krill) är den mest efterforskade på marknaden. Aker Biomarine har undersökt effekterna av krillolja på människors hälsa i över ett decennium med flera studier som dokumenterar hälsofördelarna och effektiviteten hos Superba Krill för att höja halterna av omega-3 och kolin.

Flera fördelar och målområden
Krillolja är mer än bara ett omega-3-tillskott. Med kolin och fosfolipider öppnar krillolja nya och spännande möjligheter som går utöver de traditionella hälsofördelarna med omega-3-tillskott, till mer undersökande segment som skönhet och sport.

Superba Krill drivs av dessa fosfolipider och säkerställer att omega-3 och kolin levereras till delar av kroppen som behöver dem mest, till exempel hjärnan, hjärtat, ögonen och levern.

Ok, där var lite fler bra saker!

Ha en fortsatt fin dag och så återkommer jag snart med något annat bra inlägg😍

Kram

Niclas


PS: lite mer info om dagens ämne...

Vi får inte tillräckligt med omega-3
En studie från 2016 som publicerades i Progress in Lipid Research fann man att 97% av världens befolkning har under den optimala nivån av omega-3 i kroppen. De lägsta omega-3-nivåerna observerades i Nordamerika, Central- och Sydamerika, Europa, Mellanöstern, Sydostasien och Afrika - de som har anpassat sig till de västerländska matvanorna (1).

Höj din omega-3-nivå med krillolja
En annan studie från 2017 jämförde data från USA och Tyskland att trots tillräcklig kunskap om hälsofördelarna med omega-3, uppvisar 98% av befolkningen nivåer under det optimala intervallet för hjärtskydd och skydd mot hjärt-kärlsjukdomar (2).

Befolkningen vet nog om att det är bra men tänker nog helt inte bara på det. Börja med Krill här eller läs mer här:
https://vitaminotek.com/kosttillskott/krill-superba-prenumeration

Referenser
  1. Stark KD, Van Elswyk ME, Higgins MR, Weatherford CA, Salem N. Global survey of the omega-3 fatty acids, docosahexaenoic acid and eicosapentaenoic acid in the blood stream of healthy adults. Progress in lipid research. 2016 Jul 31;63:132-52.
  2. Thuppal SV, Von Schacky C, Harris WS, Sherif KD, Denby N, Steinbaum SR, Haycock B, Bailey RL. Discrepancy between
Beställ Krill och läs mer här: 
https://vitaminotek.com/kosttillskott/krill-superba-prenumeration


Lev Längre och Håll Dig Friskare! Jag Inspirerar Dig till en Bättre Hälsa.