My new eBook is launched in english and include great workouts well suited for the 5:2-diet. Min nya e-bok är på engelska (kommer förmodligen på svenska nån gång, den är lätt att förstå om du kan lite engelska och filmerna på passen är på svenska). Träningen är speciellt framtagen för 5:2-dieten av ett proffs med 15 år som personlig tränare! Är du inte nöjd så får du pengarna tillbaka.
5:2 workout kommer ut i december…Jag har tagit hjälp av en personlig tränare som heter Michael Hansson Sjöö. Han har varit personlig tränare i 15 år och är proffs på det han gör!
Jag har bollat med honom om 5:2 och fasta och vill ha ett program som man kan köra hemma men även på gym om man vill. Jag testar och utvärderar just nu och jag kan bara säga att det ger resultat.
Det kommer bli en e-bok som beskriver hur du kan kombinera träning och 5:2 på bästa sätt under en månads tid. Men givetvis är meningen med att man fortsätter och gör programmet om och om igen. E-boken kommer innehålla videos på alla övningarna.
Mer info kommer…
Lev Längre och Håll Dig Friskare! Jag Inspirerar Dig till en Bättre Hälsa.
