Tag Archives: How to do the 5:2 diet
Nu är det nya receptet klart. Kanon gott verkligen!
Alla som är på min lista har nu fått det senaste receptet utsänt på email precis.
Är du ej med på min lista och vill kunna få receptet på PDF och kunna skriva ut lätt så skicka ett blankt email till niclas@aweber.com
Jag och min fru bara älskar denna meny. Och vi upplevde att vi mådde kanonbra hela dagen. Vi har hittat rätt balans i alla avseenden med denna meny.
Enjoy!
Värden efter 5 veckor, 5:2 funkar!!!
Fick ett bra tips av Marie, tackar!!!
Oj oj vad jag blir laddad. Här nedan har vi alltså en tjej som är nyttig alltid annars med LCHF och precis testat 5:2 i 5 veckor. Alla värden till vänster är innan halvfasta med 5:2 metoden och de till höger är efter 5 veckor.
- Goda kolesterolet upp till 3
- Det onda ner till 1.7
- Totala kolesterolet minskat
- Minskad cancerrisken då IGF-1 minskat till 134
Klicka på bilden för att gå till hennes blogg
Ikväll blir det fest med hustrun! Kanske lägger upp någon bild:)
Är så ladda nu med 5:2 då jag får sååå mycket feedback och NU alltså riktiga resultat. Grymme detta ju!!!