Blir fasta idag

by November 20, 2013
1 minute read

Efter mycket gött och god mat de senaste dagarna känns det klockrent att köra fasta idag då torsdagen inte funkar för mig.

5:2/6:1 visar sin styrka i novembermörkret. Då det är för mig svårare att hålla fokus på vad jag äter generellt denna tiden. Kvällarna är längre och det blir mer TV med fotboll och filmtittande för min del. Det gör inte så mycket om man tar en paus från allt nån vecka, och med 6:1 känns det aldrig jobbigt att köra på igen.

Lycka till i mörkret och hoppas era fastedagar flyter på bra?!

 

 

Jag heter Niclas Brunnegård och är 51 år. Jag är gift, har 2 barn och är byggnadsingenjör i botten. Jag Jobbar som Systems Designer på Jensen Sweden AB i Borås. Här på "mryeah" bloggar jag om hälsa. Kontakta mig gärna på: niclas@mryeah.com

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.