Jag snackade med en kollega idag som känner många som just kör soppor med 5:2. Jag har missat detta helt och måste börja testa detta nu i höstkylan.
Jag som kör 6:1 numera har redan haft min fastedag men nästa torsdag får det nog bli en soppa. Det kan ju bara bli succé med soppa på en torsdag som är en klassisk ärtsoppa dag:)
Hej tack för den, så lätt att få till också! Kan jag lägga den i högen till söndagsrecept som kommer med i nåt inlägg och i appen framöver? Mvh Niclas
Här kommer en god soppa för en person. Jag äter bara frukost och middag på mina fastedagar så jag har lite fler kalorier kvar till kvällen.
Värm 3 dl Keldas fisk och skaldjurssoppa
Lägg i 1 dl skalade räkor och ca 1 dl färsk spenat i bitar
Servera med 1 skiva rostat vitt fullkornsbröd
Denna rätt innehåller 362 kcal/port
Det lät ju enkelt och gott! Tack för tipset. Mvh Niclas