Scrolla till 09.55 i klippet. Intressanta ord från läkare!

Malou och läkaren Rika ska testa 5:2 under hösten.

Du kan följa dem HÄR och med de recept de använder.

Deras testvärden de startar på är normala och dem finner du HÄR.

Deras första dag gick lätt och de kände sig lättare dagen efter.