Uppdaterat i 5:2-appen nu

by August 29, 2014
1 minute read

heldagar

De flesta vill ha heldagar samlade, så nu finns det en “knapp” som heter Heldagar som endast har heldagar. Detta är min topplista i rangordning som jag tycker funkar bäst och smakar bäst.

Fastedagen blir enklare för dig om du har allt i en app + om jag inte hinner ge dig nåt recept för dagen kan du alltid välja din favvo:

 

appstore

Finns på App Store HÄR eller klicka på bilden ovan

Eller på Google play HÄR eller klicka på bilden nedan:

googleplay

Jag heter Niclas Brunnegård och är 51 år. Jag är gift, har 2 barn och är byggnadsingenjör i botten. Jag Jobbar som Systems Designer på Jensen Sweden AB i Borås. Här på "mryeah" bloggar jag om hälsa. Kontakta mig gärna på: niclas@mryeah.com

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.