Nu är det mindre än 2 veckor(den 13:e januari) tills jag kör igång med 5:2 igen. Ska du hänga på så förbered dig mentalt nu och läs igenom hela upplägget igen så att du är vass och redo Du har säkert redan upplägget(samma som i höstas). -
2020 blir ett helt fantastiskt bra år och Bestäm dig Nu för att du hänger på den 13:e
-
Kram
Niclas
PS: Du kan köpa upplägget i shoppen om Du inte har det redan och vill köra på egen hand NU :)
Hej! Nu är det Jul och ledighet. Och snart är det ett Nytt År igen och då kör jag igång igen
Men nu är jag klar med en sak som en del kanske har väntat på: Vad är inte bättre än att få hem min nya PDF om hur du får ett bättre kolesterol på 4 veckor.
Perfekt att läsa nu under julledigheten och sedan köra igång med den efter allt :)
och jag kommer endast att ta 99kr för den just nu. Men det gör jag bara under januari ut är tanken, så passa på!
Nästa år så kommer jag köra igång:
Måndagen den 13:e januari kör jag igång 5:2-dieten(den nya med 800kcal/dag) igen för den som vill hänga på. De recepten vi har nu fungerade helt otroligt bra i höst så vi fortsätter med dem ett tag till. Har du ej PDF´n för den nya 5:2-Dieten så finns den här.
Till sist så jobbar jag på en större kurs som ska bli klar under 2020 där jag kommer lära ut ett mera helhetstänk under några veckor hur du kan må som allra bäst. Men också hjälpa dig med att räkna ut hur mycket kalorier just du behöver och lära dig om verktygen jag har som kommer ta din hälsa till en ännu bättre nivå! Ja, om man tex. inte kan eller ville köra med 5:2-dieten så kommer detta vara perfekt. Men även för alla andra också så klart
Ha en riktigt God Jul! Återkommer säkert med någon mer hälsning under Julen.
Tack för att du läser min blogg.
Kram Niclas
PS: Läs mer i shoppen om min nya PDF och om resultat Britt-Louise Stenwall fick efter att ha följt min nya PDF i endast 4 veckor:
Hej hej! Nu är vi snart igång igen! - Vilket resultat alla har fått!!!(som var med på det nya 5:2-upplägget) - Och nu kör vi på igen. Hoppas Du är med - Det tog mig nästan 2 månader att skapa upplägget för det Nya 5:2. Efter de första 2 veckorna med 800kcal/dag så hade jag en golfsemester(se ett kort från banan nedan jag tog) till Polen inplanerad i 6 dagar. Jag åkte...utan dator, skärmar och ja nästan mobilen med för jag kollade den sällan. Och nu är jag hemma igen. - Det är riktigt bra att blocka bort tid för att bara vara och göra det man tycker är kul. Mina ögon mådde kanon att vara borta från alla skärmar och det är verkligen bra att vara ute mycket. - Du kanske var med "våra" första veckor när vi körde med den Nya 5:2(800kcal/dag)... - Jag tänker att nu när vi ska köra igen så har jag "hottat" till upplägget. Jag har gjort så att man kan få på mejlen med recepten och de små filmsnuttarna vi hade dag för dag. Så på torsdag börjar man få mer info. Men man behöver bara regga igen här om detta är intressant. Det är alltså på måndag om ca. 9 dagar som vi kör igång gemensamt igen. - Jag själv kommer köra 5:2 nu på måndag och tisdag igen. Och alla i FB-guppen kommer se det och hänga på. - Kram
Niclas
Klickar man på någon av bilderna nedan så kommer man så att man kan regga sig :
Lev Längre och Håll Dig Friskare! Jag Inspirerar Dig till en Bättre Hälsa.