https://www.youtube.com/watch?v=iTNtUB5cD2U

Jag lagt in receptet i appen…

Imorgon kommer du kunna se alla mina filmer i en egen flik i 5:2-appen.
Jag har ändrat lite i appen så att ni kommer till fliken Flera recept vid start.
Och fliken Inköpslista och Favoriter har endast mina egna heldagsmenyer som jag använder mest.

5:2-appen finns här:

Ha en fortsatt skön vecka!

https://www.youtube.com/watch?v=twOQMAKrxRE

Första fastedagen för året till ända.

Hur kändes detta då? Jo, jag tycker det gick helt ok. Men jag föredrar att köra fasta när jag är på jobbet. Efter ett längre juluppehåll kände jag att jag allt var lite ovan men det var inga problem. Sofia tycker att det gick bra också.

Hoppas det går bra för er och att ni har packat gymväskan inför imorgon!