En ny vetenskaplig studie visar att kosttillskott med vitamin K2 (MK-7) kan minska åderförkalkning och väsentligt förbättra elasticiteten i blodkärlen.
Hjärt- och kärlsjukdomar är det sjukdomstillstånd som orsakar flest dödsfall i Sverige. Nu har forskarna för första gången i en studie kunnat visa att det går att förbättra såväl åldersrelaterade förlopp i artärväggarna som elasticiteten i kärlen genom intag av vitamin K2.
Åderförkalkning är en naturlig del av åldrandet som innebär att artärerna bli tjockare, trängre och stelare då vi blir äldre. Denna utveckling kan bland annat påskyndas av höga blodfetter (kolesterol), inaktivitet, felaktig kost och rökning. Då kärlen blir stelare kan det ha en negativ påverkan på blodtrycket som även det ökar med stigande ålder.
Detta är sjukdomstillstånd som på sikt leder till olika typer av påfrestningar på kroppen och som kan orsaka stroke och ökad risk för hjärtinfarkt. Den vetenskapliga studien omfattade 244 friska kvinnor i övergångsåldern mellan 55-65 år varav hälften av kvinnorna dagligen intog 180 mikrogram av vitamin K2, MK-7 medan övriga fick sockerpiller. De tog detta dagligen under 3 år.
Studien är en så kallad randomiserad dubbelblind studie och har genomförts av ett forskarteam vid Maastricht Universitetet i Holland som har forskat på vitamin K2 under närmare 30 år.
This is the first study showing that long-term use of vitamin K2 in the form of MK-7 beneficially affects cardiovascular health,” says Vermeer. “Previous population-based studies have shown an association between vitamin K2 intake and cardiovascular risk, but this is the first intervention trial focused on Vitamin K2 supplementation with cardiovascular endpoints.
“Our data demonstrated that a nutritional dose of vitamin K2 in fact improves cardiovascular outcomes,” Vermeer continues.
Studien med titeln ”Menaquinone-7 Supplementation Improves Arterial Stiffness in Healthy Postmenopausal Women” har nyligen blivit accepterad för publicering i majutgåvan av den ansedda vetenskapliga tidskriften ”Thrombosis and Haemostasis”.
Vitamin K2 kan förebygga benskörhet
Ytterligare en studie vilken genomfördes på samma grupp av friska kvinnor i övergångsåldern och vars resultat publicerades i den vetenskapliga tidskriften Osteoporosis International 2013 visade att de kvinnor som intog vitamin K2, MK-7 hade en bevarad bentäthet medan de som fick placebo tappade omkring 2-5 procent av skelettets benmassa.
Vidare kunde forskarna visa att ett dagligt kosttillskott med K2 under tre månader räckte för att aktivera osteocalcin som är det protein som binder kalk till skelettet. Den försvagade bentätheten är liksom åderförkalkning en del av det naturliga åldrandet. Detta är sjukdomsförlopp som har visat sig kunna motverkas med hjälp av vitamin K2, MK-7.
ProVital-K2 innehåller precis denna typ av K2, MK-7.
Läs mer om studien här! (på engelska)
Har du ej beställt hem ProVital-K2 så gör det nu. Maila in din beställning till niclas@mryeah.com eller beställ enkelt i shoppen.
I Sverige är den största dödsorsaken för både män och kvinnor hjärt- och kärlsjukdomar.
Jag har kollat på flera olika år och det är tydligt. Något som jag såg är att kvinnor alltid är fler än männen som dör i hjärt- och kärlsjukdomar. Det trodde jag nog inte riktigt innan...
Vitaminblandningen ProVital-K2 hjälper till optimalt så att kalciumet förs dit det hör hemma, till din benmassa och stärker då ditt skelett. En rätt bra bonus utöver att det också motverkar hjärt- och kärlsjukdomar!
Som du märker brinner jag starkt för detta och när jag får bevis på det jag gör fungerar så blir jag helt till mig! :)
maila mig nu och beställ så du kommer igång med detta: niclas@mryeah.com
Godkänd för F-skatt. Vitaminotek AB
Påsken har vi varit i Teneriffa. För mig blir det att starta med 5:2 nästa vecka igen. Häng på då så kör vi igen :) !
