Category Archives: 5 2 och mediciner

Quinoapannkakor, Kycklingsallad med sparris och rostade mandlar

Hej!

Hoppas allt är fint med dig! Nu finns det 2 nya kanonrecept i appen​. Spelar ingen roll om du kör 5:2 eller ej, nyttiga och goda är dessa 2. Du får en PDF skickad till dig också när du anger din e-postadress här.

​Ha en fin dag!

Kramar

Niclas​

Supermatssmoothie

Hej!

Nu finns det ytterligare 2 fantastiska enkla recept i appen.​

Som jag har namngett till Supermatssmoothie och Nektarin-, mandel- och havreröra

Ta hem dem som en PDF här så du kan skriva ut det snyggt! Och som vanligt får du info så du kan ta hem appen om du inte redan har gjort det.

Om du ej hunnit testa ProVital-K2  ännu så gör det nu. Det är många som verkligen känner skillnad att de är "vassare", mindre stela, ja t.om. känner att tänderna blivit lenare och att naglarna blivit bättre. Och då snackar vi ändå inte om de "stora" sakerna detta gör för dig:

Vitamin K2 är viktigt för kroppen att utnyttja kalcium för att bygga friska, starka ben och hämma kalkavlagringar i artärerna. MK-7-formen som finns just i ProVital-K2 får erkännande i den vetenskapliga litteraturen för att ge optimal vitamin K-status i kroppen genom att korrekt aktivera vitamin K-beroende proteiner.

Forskning om vitamin K2 (MK-7)

De positiva effekterna av vitamin K2 har väl dokumenterats genom år av forskning. Den första genombrottshändelsen var den storskaliga, tioåriga Rotterdam-studien (2004), som visade att daglig konsumtion av> 32 mcg (det finns 90mcg/kapsel av ProVital-K2)  vitamin K2, jämfört med lågt intag av vitamin K2, resulterar i:

  • ca 50% reduktion av arteriell förkalkning

  • ca 50% minskning av kardiovaskulär risk

Just nu får du 35% rabatt i shoppen automatiskt i kassan sen, på just ProVital-K2

PS. Snart är den nya designen klar på de nya burkarna som görs i Sverige i april. Häng på tåget nu och använd ProVital-K2 för att vässa till din hälsa ytterligare.

Kramar

Niclas

2 nya enkla 5:2-recept i appen nu

Energiladdad och fruktigt grön smoothie 309 Kalorier Antal portioner: 1

Finhackad kalkonbulle med rödbetsrelish 183 Kalorier

För män: Servera med 1 engelsk muffin (120kcal extra) Antal portioner: 4

Få dessa 2 recept som en PDF direkt till din inkorg + tillgång till min app. Läs mer här

Hoppas du gillar dem!

Kramar

Niclas​

PS: Alltså de exakta ingredienserna till dessa 2 recept kan du får hem här på direkten.