5:2-appen | "Mr Yeah" - Niclas Brunnegård

Ladda hem Gratis...

Få Superrecepten för 4 veckor med 5:2 Gratis här, kostar i shoppen annars.


Ladda också ner smoothiereceptet Gratis...

...Testa Mina Gröna Smoothies, Ladda Ner De 5 Stegen Gratis Hur Man Gör...

5:2-appen

Bra recept som funkar!

Mina favoriter på hela dagsmenyer!

Under heldagar finns ett recept utöver det vanliga, nämligen "Superdagen", detta recept har visat sig extremt framgångsrikt som "fastedag" och en del har kört denna meny i ca. 2 år:

“Har kört ditt kycklingrecept + fetaost m.m sen två år tillbaka. Har gått ned 11 kg(målvikt) har hållit detta hela tiden.”

“Jag har köpt de senaste utgivna böckerna om 5:2- dieten för att variera recepten, men det är ditt recept med salladsmix,gojibär,rödlök, fetaost och olivolja och kycklingfilé, morot,körsbärstomater, orange paprika,te och kaffe som jag har använt samtliga fastedagar."

Ladda ner 5:2-appen i Apple här eller klicka på bilden nedan

Funkar i Ipad och surfplatta!

Ladda ner 5:2-appen i Google Play här eller klicka på bilden nedan:

Du kan också följa min blogg/insta/facebook direkt innefrån appen + att det finns en enkel kaloritabell. I framtiden tänker jag också lägga in vanliga bra recept :)

If you enjoyed this post, please consider leaving a comment

Lev Längre och Håll Dig Friskare! Jag Inspirerar Dig till en Bättre Hälsa.