Ny god meny i 5:2-appen

mozarella

Mozarella, delade körsbärstomater, lök och färska basilika blad är smaskens. Äppelcidervinäger och olivolja(basilika smak) på detta är kanongott!

lax

Lax och grönsakerna 15 minuter i 225 grader. Gött med varma grönsaker. Cashewnötter lägger vi på det sista. Citronpeppra laxen innan. Broccolin smakar kanon från ugnen. Havssalt på allt det sista gör gott.

I 5:2-appen hittar du inköpslista och recept så du lätt kan väga in allt. Sedan har vi börjat använda ägg som är 75 kcal/ägg. Förr hade vi från en bondgård lite större ägg som gav 90 kcal till frukosten. Så kolla gärna upp era ägg. Vi kan nu ha lite mer bär till frukosten. I denna meny har vi även hallon.

Härligt då har vi 2 bra menyer i appen! Kolla upp allt där mer exakt.

Hoppas det smakar:)

Lycka till!

If you enjoyed this post, please consider leaving a comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.