Klart bästa dagen tyckte Sofia

Sofia tyckte att torsdagens recept var klart det lättaste hittills. Se längre ner.Jag själv var förkyld då och fastade ej och kan ej säga vad jag tycker än. Men imorgon ska jag testa det själv och ge er feedback på detta.En kombinerad frukost och lunch runt kl.10.30 åt Sofia detta, (hon började jobba tidigt):

1 dl Keso 4%
1 äpple, kanel

168 kcal

1 avokado 100 kcal
2 finncrisps 40 kcal

140 kcal

När hon kom hem vid 15.30 åt hon:

1 ägg mosat med 2 tsk kaviar

96 kcal

Senare runt 17.00 avslutades dagens fasta med:

1 ½ dl lättyoghurt med
½ dl tinade hallon
75 kcal

Totalt för dagen: 479 kcal

Nu har Sofia bytt ut det röda från julen mot rosa grejjer:)

 sofiagjortrosa
If you enjoyed this post, please consider leaving a comment

2 thoughts on “Klart bästa dagen tyckte Sofia

Leave a Reply

Your email address will not be published.