Jag har anlitat Michael som min PT nu:)

Michael Hansson

Vad har jag gett mig in på nu! Jag har anlitat Michael Hansson Sjöö som personlig tränare(PT) och han är ett proffs när det gäller detta. Han har varit personlig tränare i 15 år.

Här direkt text tagen från hans sida som ni också finner HÄR:

Personlig tränare i 15 år

 

Michael har arbetat som Personlig tränare i 15 år med allt ifrån rörelsehindrade personer till elitidrottare. Han anlitas som presentatör på träningskonvent runt om i Sverige och har även uppdrag ute i Europa. Han har tagit fram koncepten SportMotions och PowerEndurance och har med sin fru Annika Sjöö släppt två tränings-dvder med tidningen Topp Hälsa.​
Michael är egen företagare samt anställt på Sats. Michael håller även föreläsningar om yrket Personlig Tränare, sin egen resa och människor han har träffat och tränat över alla åren.

Med sin stora erfarenhet vill Michael inte bara förmedla kunskap utan även en känsla för träning.​


Träningsbakgrund:
Efter att ha testat på det mesta inom bollsport och en del kampsporter fastnade Michael för ishockey. Skadorna satte stopp tidigt i karriären men innan dess blev det ett SM-Silver i Inlinehockey och några landskamper för Tre kronors Inlinelag. Det blev även en sejour i Florida USA där han spelade i en Rollerhockey liga.

Nu klappar hjärtat för CrossFit som han också tävlar i.​


Utbildningar:
– Nautilus Styrke instruktör
– F.I.A-Licensierad Personlig tränare
– Safe-Licensierad Personlig tränare
– Post-Rehab
– CrossFit level 1

– Eleiko Kettlebell Move on level 1
– Testcoach
– Sport Performance
– Nike Dynamic Training
– Träning för gravida
– Träning för golfare
– Management Trainee Diplomerad
– L.I.B.R.A-Licencierad Energi- och magnet-massör​


Kurser:
– Funktionell träning
– Explosiv/spänst träning
– Dynamisk rörlighet
– Kettlebell
– TRX
– Olympiska lyft
– Mobility Work

michaelinaction

Ni fattar jag kommer få ont:)

Kommer lägga ut lite bilder från pass då han grillar mig sen.

Ha en fin vecka min vänner!

If you enjoyed this post, please consider leaving a comment

2 thoughts on “Jag har anlitat Michael som min PT nu:)

  1. Hej Bettan!
    Vad kul att höra att du har han med och att jag valt rätt då:) Men aj aj jag kommer få ont då;) Blir spännande det här! Mvh Niclas

Leave a Reply

Your email address will not be published.