Bönsoppa med grillad paprika & chili

Bönsoppa med grillad paprika & chili

4 portioner

166 kcal/portion:

  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1 röd chilifrukt
  • 5 dl vatten
  • 2 burkar vita bönor
  • 100 g grillad paprika på burk
  • 1/2 citron
  • salt och peppar

paprika

 

 

 

 

 

 

 

 

Gör så här:

Fräs vitlöken och tillsätt chilin. Häll i vattnet och de sköljda bönorna tillsammans med paprikaröran och låt det koka upp och sjuda några min. Mixa soppan slät och tillsätt citronsaft. Smaka av med salt och peppar.

Lycka till!

Mvh

Niclas

3 thoughts on “Bönsoppa med grillad paprika & chili

  1. Hej
    Roligt att läsa om dig och hur det går på dina fastedagar. Min man har blivit inspärrad av mig och vill också prova på 5.2. Vi har även pratat om att skaffa elcyklar där vi bor har vi det väldigt backigt, upp och ner. Men vi ska vänta tills våren. Tycker du att det fungerar bra med elcyklar och är nöjd med den?

    Ha det bra
    Med vänlig hälsning,
    Ingrid

    • Hej
      Roligt att läsa om dig och hur det går på dina fastedagar. Min man har blivit inspärrad av mig och vill också prova på 5.2. Vi har även pratat om att skaffa elcyklar där vi bor har vi det väldigt backigt, upp och ner. Men vi ska vänta tills våren. Tycker du att det fungerar bra med elcyklar och är nöjd med den?

      Ha det bra
      Med vänlig hälsning,
      Ingrid

      • Hej!

        Ja elcykel är riktigt bra. Vi är några på jobbet som använder dem flitigt.
        Min egna har jag satt ihop själv och för er skulle jag nog köpt någon i en cykelaffär.
        Men finns billigare på Biltema och Claes Olsson.

        Köp en det är ett måste;)

        Lycka till! Till dig och din man.

        Mvh

        Niclas

Leave a Reply

Your email address will not be published.